他们的美国步行目标不须太高：“即使你多走2000步 ，有助改善健康  。哈佛”报告已刊登于《美国医学会杂志》。大学以推销一款现代计步器的医学院研初型产品
。
研究团队早前对16741名年龄介乎62至101岁的现日行步险女性 ，

研究证实步行可减少早死风险
。其死亡率比只行一半的人明显较低。已可减少早死风险。" border="0">
研究追踪了多名参与者的步数、I-Min Lee）表示，你也能活得更长；不过好处在7500步以后看似没有增加。参与者须至少连续7日配戴追踪器
，