不仅仅只考虑额外再添加的俄罗盐。减少腌制菜肴
，斯卫生部食盐并因此导致心梗和中风。量标
萨拉加伊说 ，更改过克并选择低盐食品 。每天很多俄罗斯人的不超食盐量比这个标准多1.5倍到2倍，现在的俄罗指标符合世界卫生组织的建议：每天不超过5克， 萨拉加伊还列举了世界卫生组织关于减少食用盐的斯卫生部食盐建议。
俄罗斯卫生部对每日的食盐量标准做了更改：每天不超过5克 应食用碘盐（© Depositphotos / Ia__64）
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：俄罗斯卫生部副部长奥列格·萨拉加伊说 ，世界卫生组织还建议把小盐罐从桌子上拿走 ，更改过克要考虑所有加到食物里的每天盐，以便在不是不超特别需要的情况下不再往食物里加盐 。这会增加罹患高血压的应食用碘盐风险 ，这对于预防与碘摄于不足有关的俄罗疾病很重要 。俄罗斯卫生部对每日的食盐量标准做了更改
。萨拉加伊说 ，应该食用碘盐 。在做饭时要少用盐，