美国专家否认了之前关于喝水好的致出中毒状理论  。喝大量的现水水可能导致出现水中毒的症状 。喝大量的水可能导致出现水中毒的症状
（神秘的地球uux.cn报道）大部分人坚信，源自很早以前（1945年）美国食物与营养委员会给出的现水建议。这里所说的致出中毒状喝水指的是补充液体，也有可能出现水中毒的现水情况。人们通过含水食物（茶 、致出中毒状
每天平均饮水量应为1.5L至3L。现水饮用大量的致出中毒状水是健康饮食的第一守则。无法回答平均饮水标准应当是致出中毒状多少  
，每天喝水不应少于两升的现水想法，
喝水最好在口渴的致出中毒状时候
，不一定仅仅是现水水。但没必要一次性喝掉一天的致出中毒状标准量--1.5升以上 。那些运动多或在酷热太阳下工作的人理所当然需要更多的水。每个人情况不一样 。这取决于很多因素 ，余下水分则直接通过喝水补充 。如果当时人体内含盐水平极低 ，这种情况十分罕见。也会让人感觉更口渴。一下喝4升或4升以上的水才会导致水中毒。液体还指含有大量水分的水果或茶。
世界卫生组织专家布鲁斯·戈登称 ，果汤
、与此同时
 ，红菜汤等）获得其中一半水，俄媒指出
，汤、据《独立报》报道
，但世卫组织专家强调，吃了咸的东西，