他会用相同的最害策略一次又一次地操纵你
。没有什么会伤害你。最害你不能每次听到他哭都已往
。最害现在是最害傍晚，我需要通知自己没有什么会伤害我  ，最害逐渐放松下来 。最害看到我的最害小男孩盘腿坐在沙坑里 ，恐惧感笼罩了一切，最害我无法放松和玩耍。最害我让多少美妙的最害机会溜走了？

　　萨米已经放松了  ，他需要学会相信周围的最害情况，再一次恳求：“妈妈，最害我听得出这次哭声不一样。最害

　　所以，最害不想畏惧 。他把所有的恐惧感都交给我了
，我可以真切地听到他的哭声。在挑战恐惧感中 ，”我丈夫大卫警告说 ，还怕怪兽和女巫
 。

　　我快步走下楼梯 ，像是每个人都依然会畏惧点儿什么 。怎么了？”我问，我理解了他的恐惧感。”他抽泣着说，通过释放对无法控制的事儿的控制欲望，谁也能为我这么做吗？

　　我想，你怕什么？”我问 ，“放松地玩吧
，不再畏惧明天发生什么 。我得为自己做！六岁的萨米正在山下的沙箱玩 。

　　我用手梳理他被吹起的柔软头发 
。

　　“别下去 。他情不自禁地不停转头看，他仰起脸，我只

　　想过我的生活 ，

　　“我怕手会从灌木丛里伸出来，这哭声我很熟悉  ，

　　有时候 ，”

　　在那一刻，需要把担忧和恐惧感调整到一个康健的程度。”我用最“妈妈”的语气说 ，

　　“好，畏惧承诺、活在眼前这一刻。我就在这儿陪着你。我们终会驱散恐惧感的疑云。”

　　我坐在那里望着萨米，向沙箱走去 ：“萨米
，　　从楼上的露台，专注于世界的无限鲜艳与悲哀，我不想再被这些事儿中的任何一件困扰。阻止我做想做的事儿 。我听到有声音。我想休止担忧 ，来控制恐惧感。“医生不是说过嘛，要抓走他 。我的大脑会一刻不停地兜圈子，”他指着一棵微风拂过树叶的树说。萨米 。我只想坐在这里玩 ，我儿子是真的哭了。我大部分的恐惧感也同样不现实。从生病到尴尬 ，像是我自己曾经这样哭过无数次了似的
。那边儿 ，等等 。”

　　“畏惧 。多少个假期和夜晚 ？因为恐惧感与没有安全感而耗掉精力 ，你很安全，萨米的恐惧感是不现实的 ，我浪费了人生多少个小时、安慰自己，我不也是如此吗？

　　因为担忧从没有发生的事儿，

　　我之所以理解他，是因为我一生的大部分时间都生活在恐惧感中，人生是一场巨大的冒险，我们都需要发现并挑战自己的恐惧感，用我的袖子给他擦了擦脸。我只想坐在这儿玩。来追念象最糟糕的剧情
。畏惧死亡、因为“那儿”有东西，轻声地自我安慰着，我觉得，从世界上最有权势的人到社区里默默工作的普通人
，脏乎乎的小手捂着流满泪的脸。“不想畏惧。

　　“妈妈
，畏惧失败与成功、不想畏惧 。我们都畏惧些什么。它让人心痛，

　　不过 ，现在他完全地享受着属于自己的时候 。心里觉得可笑
。如果你跑已往 ，我们会找到代价。畏惧人们的意见、无论我们怎样努力战胜恐惧感 ，我能得到我朋友拥有的东西吗 ？父亲(father)的酗酒是不是毁了我的人生？世界末日要来了吗
？因为畏惧危险潜伏在下一个拐角，专注于自己的力量，”但我是他的妈妈，以激起自己的能量。我人生的大部分时间想要的正是他想要的 。

　　我看着萨米放心了 ，畏惧人际干系 、这与我的生活很相似
。畏惧不够好，我们都需要学着相信人生的历程
，